Có một khoảng thời gian, mình rất thích ngắm những người phụ nữ xinh đẹp trên mạng. Họ có vóc dáng cân đối, làn da đẹp, nụ cười rạng rỡ, mặc gì cũng đẹp và đi đến đâu cũng khiến người khác phải ngoái nhìn. Mình từng nghĩ sức hút của họ đến từ khuôn mặt, quần áo hay vóc dáng. Cho đến khi gặp họ ngoài đời, mình mới nhận ra có những người đẹp hơn trên ảnh, nhưng cũng có những người ngoài đời cuốn hút hơn gấp nhiều lần. Và điều làm nên sự khác biệt ấy lại không nằm ở gương mặt.
Mình nhận ra sức hút của một người phụ nữ chưa bao giờ chỉ đến từ ngoại hình. Ngoại hình giúp người khác chú ý đến bạn trong vài giây đầu tiên, nhưng khí chất mới là thứ khiến họ muốn ở lại lâu hơn. Có những người phụ nữ rất xinh nhưng càng tiếp xúc càng thấy nhạt. Ngược lại, có những người ban đầu ngoại hình rất bình thường, nhưng chỉ cần ngồi nói chuyện vài phút, bạn sẽ cảm thấy họ có một nguồn năng lượng rất đặc biệt. Họ khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu, muốn lắng nghe, muốn ở gần. Và điều đó không thể mua bằng mỹ phẩm hay quần áo hàng hiệu.
Ngày trước, mình là một cô gái rất tự ti. Đi học lúc nào cũng cúi mặt, lưng hơi gù, không dám nhìn thẳng vào mắt người khác khi nói chuyện. Trước khi bước vào kinh doanh, mình thường nhìn những chị đẹp, thành công trên mạng rồi ao ước: “Ước gì sau này mình cũng được như họ.” Mình từng nghĩ họ sinh ra đã tự tin, còn mình thì không. Nhưng rồi nhiều năm sau, khi có cơ hội gặp và làm việc cùng rất nhiều người thành công, mình mới hiểu rằng sự tự tin không phải là món quà được trao cho một số người may mắn. Nó là kết quả của rất nhiều năm chăm sóc bản thân, học hỏi, va chạm và không ngừng hoàn thiện chính mình.
Trong tâm lý học có một khái niệm gọi là self-concept – tự khái niệm. Đó là cách mỗi người nhìn nhận về chính mình. Điều thú vị là não bộ luôn cố gắng khiến hành động của chúng ta phù hợp với niềm tin đó. Nếu một người phụ nữ luôn nghĩ mình không đủ đẹp, không đủ giỏi, không đủ giá trị, cô ấy sẽ vô thức thu mình lại, ngại giao tiếp, không dám thử cơ hội mới và chấp nhận những điều thấp hơn giá trị thật của mình. Nhưng khi cô ấy bắt đầu tin rằng mình xứng đáng với những điều tốt đẹp hơn, cô ấy sẽ tự nhiên đứng thẳng hơn, nói chuyện tự tin hơn, chăm sóc bản thân tốt hơn và đưa ra những lựa chọn khác hẳn.
Mình cũng nhận ra rằng vẻ ngoài và nội tâm không hề tách rời nhau. Khi một người phụ nữ ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, giữ vóc dáng cân đối, chăm sóc làn da và mái tóc, cô ấy không chỉ đẹp hơn trong mắt người khác mà còn thay đổi cách nhìn về chính mình. Khoa học gọi đây là hiệu ứng Enclothed Cognition – cách chúng ta ăn mặc và xuất hiện có thể ảnh hưởng trực tiếp đến suy nghĩ và hành vi của chính mình. Khi bạn cảm thấy mình chỉn chu hơn, não bộ cũng dễ hình thành cảm giác tự tin hơn. Đó là lý do vì sao có những ngày chỉ cần mặc một bộ đồ mình yêu thích, trang điểm nhẹ và buộc tóc gọn gàng, tâm trạng cũng khác hẳn.
Nhưng nếu chỉ có ngoại hình thì vẫn chưa đủ. Điều khiến một người phụ nữ thực sự cuốn hút là cô ấy có một cuộc sống khiến chính mình cũng yêu thích. Cô ấy có mục tiêu để theo đuổi, có sách để đọc, có kỹ năng để học, có sức khỏe để chăm sóc và có những câu chuyện để kể. Cô ấy không ngồi chờ ai đó đến mang hạnh phúc cho mình, mà tự xây dựng một thế giới đủ thú vị để mỗi sáng thức dậy đều cảm thấy đáng sống.
Có một câu nói mình rất thích: “Bạn muốn gặp một người thú vị, trước tiên hãy trở thành một người thú vị.” Mình nghĩ điều đó đúng với cả tình yêu, công việc và các mối quan hệ. Một người phụ nữ dành thời gian đầu tư cho bản thân sẽ dần có chiều sâu trong suy nghĩ, có sự bình tĩnh trong cảm xúc và có một nguồn năng lượng rất khác. Đó là thứ không thể đo bằng số cân nặng hay số tiền trong tài khoản, nhưng ai tiếp xúc cũng có thể cảm nhận được.
Hành trình giảm hơn 15kg của mình cũng vậy. Điều mình nhận được không chỉ là một chiếc eo nhỏ hơn hay một khuôn mặt gọn hơn. Mình nhận được sự tự tin để đứng trước máy quay, dám livestream, dám đào tạo hàng trăm người, dám mặc những bộ đồ trước đây chưa từng nghĩ sẽ mặc. Điều thay đổi lớn nhất không nằm ở cơ thể, mà nằm ở cách mình nhìn chính mình.
Nếu hôm nay có ai hỏi mình điều gì khiến một người phụ nữ trở nên cuốn hút nhất, mình sẽ không trả lời là gương mặt đẹp hay vóc dáng hoàn hảo. Theo mình, sức hút bắt đầu từ việc cô ấy biết yêu thương bản thân đủ để chăm sóc sức khỏe, đầu tư cho trí tuệ, nuôi dưỡng tâm hồn và không ngừng phát triển. Bởi khi một người phụ nữ thật sự tỏa sáng từ bên trong, vẻ đẹp bên ngoài chỉ còn là điều đến sau.
Và có lẽ, điều đẹp nhất của một người phụ nữ không phải là khiến ai đó yêu mình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Mà là sau rất nhiều năm, cô ấy vẫn nhìn vào gương và mỉm cười vì biết rằng mình đã không bỏ rơi chính mình trên hành trình trưởng thành.
Gửi phản hồi